Pure Entspannung Kurs für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren @ Südtirolerstraße 7, 4020 Linz, Österreich, Linz [vom 5. März bis 30. April]

Pure Entspannung Kurs für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren


16
5.
Mär.
 
- 30.
Apr.
09:00 - 10:00

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Südtirolerstraße 7, 4020 Linz, Österreich
«Wenn sich der Geist entspannt, folgt auch der Körper»
Sabine Winklehner zeigt Ihnen unterschiedliche Entspannungstechniken. Körperliche und geistige Entspannung senken den Puls und Blutdruck, lösen Muskelverspannungen, beruhigen die Atmung, sorgt für eine größere Gleichmäßigkeit von Atmung und Herzschlag, fördert die Durchblutung, kann bestehende psychosomatische Beschwerden verringern und noch vieles mehr. Durch die Entspannung werden die Hirnwellen gesenkt. Dadurch wird der innere Stress deutlich reduziert.
Bitte eine Matte und Decke mitnehmen, ziehen Sie eine bequeme Kleidung an.
Ort: YouZ-Turnsaal der Evangelischen Gemeinde, Südtirolerstraße 7, 4020 Linz
Anmeldung bis 02.03., Beitrag: Spende
Treffpunkt für ersten Termin um 8:30 Uhr im Arcobaleno
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